Comment réaliser un gommage pour le corps ?
Pour éliminer la peau de croco et retrouver une peau de bébé, rien de tel qu’un bon gommage pour le corps. Encore faut-il le réaliser correctement pour bénéficier de tous ces bienfaits !Comment choisir la meilleure crème anti-rides selon sa peau ?
Ne cherchez pas LA meilleure crème anti-rides… Elle n’existe pas : celle qui sera la plus efficace pour votre peau, qui saura la rendre belle, lumineuse, lisse, souple, c’est celle qui saura répondre à ses besoins.Lèvres gercées, sèches... comment protéger ses lèvres en hiver ?
Le saviez-vous ? La peau des lèvres est très fine, 4 à 5 fois plus que l'épiderme du visage. Pour autant, en hiver, les lèvres sont autant exposées au froid et aux changements de température. Ainsi fragilisées, les lèvres peuvent vite s’assécher et gercer. Afin d’éviter ce phénomène, il est important de les protéger à l'aide d'un baume à lèvres.
Quelle brosse à dents choisir ?


Le choix de sa brosse à dents est primordial pour garantir une bonne hygiène bucco-dentaire, ainsi qu’une dentition saine et forte : elle doit être adaptée aux besoins de chacun…
Avantages et inconvénients d’une brosse à dents électrique
Tous les professionnels de la santé buccodentaire sont d’accord sur ce point : une brosse à dents électrique est nettement plus efficace qu’une brosse à dents manuelle. Avec plus de 30 000 coups à la minute, elle permet d’éliminer de 2,5 à 5 fois plus de plaques dentaires. Ses avantages sont nombreux et ceux qui l’ont adoptée avouent ne plus pouvoir s’en passer ! Vous pouvez choisir un modèle avec un minuteur intégré qui permet de respecter le temps de brossage recommandé, avec des capteurs de pression pour éviter d’appuyer trop fort et d’abîmer les gencives, avec une petite tête pour qu’elle puisse se glisser partout. La brosse à dents électrique est aussi idéale en cas de problème de motricité puisque les mouvements conseillés par les dentistes se font tout seul et son manche plus large est plus facile à saisir… Les seuls inconvénients restent un prix d’achat plus cher et un fonctionnement sur batterie qu’il faut penser à recharger régulièrement.


Comment choisir la brosse à dents d’un enfant ?
C’est dès l’apparition des premières dents qu’il faut familiariser votre bébé avec l’utilisation d’une brosse à dents spécialement adaptée à la bouche des enfants de moins de 2 ans : long manche pour une meilleure prise en main des parents, tête ultra compacte et micro brins très souples. On passera ensuite à une brosse de petite taille pour qu’elle se glisse facilement dans la bouche de l’enfant, toujours avec des brins doux pour ne pas blesser la gencive. Il faudra attendre d’avoir 10-12 ans pour passer à la brosse pour adulte. Lorsque l’enfant porte un appareil d’orthodontie, privilégiez une brosse à dents adaptée à l’appareil en question et ajoutez à la routine un bain de bouche et une brossette interdentaire.


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