Comment réaliser un gommage pour le corps ?
Pour éliminer la peau de croco et retrouver une peau de bébé, rien de tel qu’un bon gommage pour le corps. Encore faut-il le réaliser correctement pour bénéficier de tous ces bienfaits !Pourquoi et comment hydrater votre visage ?
Après le démaquillage, l’hydratation est LE soin beauté qu’il ne faut jamais négliger pour garder une peau saine, lumineuse et souple. Petit guide pour hydrater son visage de la bonne manière, et au bon moment.Lèvre gercées,sèches... comment protéger ses lèvres en hiver ?
Le saviez-vous ? La peau des lèvres est très fine, 4 à 5 fois plus que l'épiderme du visage. Pour autant, en hiver, les lèvres sont autant exposées au froid et aux changements de température. Ainsi fragilisées, les lèvres peuvent vite s’assécher et gercer. Afin d’éviter ce phénomène, il est important de les protéger à l'aide d'un baume à lèvres.
Objectif hydratation : comment bien hydrater sa peau ?


S’il ne devait y avoir qu’un seul geste beauté pour garder une peau belle, saine et souple, ce serait celui-là : l’hydratation. Mais encore faut-il savoir comment et avec quoi hydrater la peau du corps…
Les différents produits hydratants
Le premier geste pour hydrater sa peau est le plus simple : boire ! On conseille de boire 1,5 litre d’eau, de tisane, de thé, d’infusion par jour… L’hydratation interne passe aussi par la consommation d’aliments qui contiennent beaucoup d’eau comme les fruits, les légumes et les produits laitiers.
Mais cela ne suffit pas pour que le film hydrolipidique conserve toute son efficacité : il faut aussi hydrater directement l’épiderme. Lait hydratant, crème hydratante, huile hydratante, fluide hydratant, brume hydratante, baume et beurre hydratants, spray hydratant, gel douche surgras… On choisit sa texture selon les besoins de sa peau. À savoir qu’une peau normale préfère un lait hydratant dont la texture fluide pénètre rapidement dans la peau et hydrate sans laisser de film gras. Pour les peaux sèches, une texture crème est recommandée : on privilégie les crèmes riches en huile d’argan, en amande douce ou en karité qui nourrissent l’épiderme en profondeur. Les peaux très sèches ou à tendance atopique (c’est-à-dire prédisposée à développer des allergies) auront, quant à elles, besoin d’une hydratation plus intense qui peut être assurée par une huile végétale ou un beurre végétal.


Comment hydrater la peau du corps ?
Pour faciliter le travail de la crème, on pratique des gommages pour le corps régulièrement. Il faut en effet éliminer les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de l’épiderme : si elles ne sont pas enlevées, la peau respire moins bien, elle ne se renouvelle pas correctement et les soins ont plus de mal à être absorbés. Même si les peaux sèches ont besoin de gommages moins régulièrement, cela reste une étape nécessaire. L’idéal pour appliquer son soin hydratant ? Après la douche, lorsque l’épiderme est assoupli par la chaleur de l’eau. Il n'est même pas besoin de se sécher complètement : au contraire, il est préférable d’appliquer la crème sur une peau légèrement humidifiée. Elle va ainsi recréer un film protecteur pour maintenir l'eau sous la peau. Massez votre corps délicatement avec le soin hydratant, du bout des doigts et jusqu’à complète absorption.


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