Ceintures de maintien grossesse

Les ceintures de grossesse sont conçues pour soulager la femme lorsque son corps change. En effet, au cours des 9 mois de la gestation, le centre de gravité du corps se déplace vers l’avant au fur et à mesure que le bébé se développe. Pour compenser, la femme enceinte va alors avoir tendance à se cambrer, engendrant des maux de bassin ou de dos. Dans ce dernier cas, on parle alors d’hyperlordose de la femme enceinte qui se manifeste souvent par des douleurs lombaires. En soutenant le poids du ventre, la ceinture de grossesse contribue à corriger la posture et soulager la femme enceinte de ces maux. Grâce à leur action bénéfique sur la position, cela exercera aussi une influence positive sur les problèmes circulatoires, les douleurs ligamentaires, la sensation de pesanteur, l’incontinence urinaire ou encore la contractilité utérine si vous êtes sujette à ces problématiques.

Les différents types de ceintures de grossesse

Pour convenir aux besoins de toutes, il existe différents modèles de ceintures de grossesse dont les caractéristiques peuvent parfois se recouper :

• Les ceintures de soutien lombaire : larges, elles couvrent le ventre. Elles possèdent généralement une bande de tissu extensible jusqu’au-dessus du nombril et qui est renforcée sur le dessous. Leur action est plutôt à destination des problèmes de dos.
• Les ceintures de soutien pelvien : ce type de ceinture se porte sous le ventre au niveau du bassin et sont très peu larges. Elles soulagent plutôt les maux de bassin.
• Les ceintures de soutien combinées : elles passent au-dessus et au-dessous du ventre. Elles sont destinées à soulager des maux de dos et de bassin en même temps.

Selon les produits, la ceinture de grossesse peut se porter sous ou au-dessus des vêtements et il existe plusieurs niveaux de maintien pour s’adapter à tous les besoins. Aussi, il ne faut pas confondre la ceinture de grossesse et le bandeau de grossesse. L’usage de ce dernier est uniquement esthétique. Il peut d’ailleurs se porter au-dessus d’une ceinture de soutien pour la cacher.

Choisir une ceinture de grossesse adaptée à ses besoins

Avant de vous lancer dans l’achat d’une ceinture de grossesse, demandez conseil à votre gynécologue ou à votre sage-femme. Une ceinture de grossesse n’est pas recommandée dans toutes les situations. Une fois le besoin confirmé, pour être efficace, une ceinture de grossesse doit être adaptée à votre tour de hanches, ne pas comprimer votre ventre ni provoquer de douleur ou gêner votre mobilité. Ensuite, il est conseillé de la choisir dans un tissu respirant qui sera facile à laver. Dans l’idéal, il convient d’essayer plusieurs modèles avant de vous décider, ce sera le meilleur moyen de faire un choix adapté à vos besoins.