Prendre soin de moi

  1. Comment réaliser un gommage pour le corps ?

    Pour éliminer la peau de croco et retrouver une peau de bébé, rien de tel qu’un bon gommage pour le corps. Encore faut-il le réaliser correctement pour bénéficier de tous ces bienfaits.
  2. Quelle brosse à dents choisir ?

    Le choix de sa brosse à dents est primordial pour garantir une bonne hygiène bucco-dentaire, ainsi qu’une dentition saine et forte : elle doit être adaptée aux besoins de chacun…
  3. Comment bien hydrater sa peau ?

    S’il ne devait y avoir qu’un seul geste beauté pour garder une peau belle, saine et souple, ce serait celui-là : l’hydratation. Mais encore faut-il savoir comment et avec quoi hydrater la peau du corps…
  1. Crème anti-rides : comment la choisir ?

    Ne cherchez pas LA meilleure crème anti-rides… Elle n’existe pas : celle qui sera la plus efficace pour votre peau, qui saura la rendre belle, lumineuse, lisse, souple, c’est celle qui saura répondre à ses besoins.
  2. Prendre soin de ses cheveux l’hiver

    Températures hivernales dehors, air surchauffé à l’intérieur… Si la peau souffre des aléas de l’hiver, la chevelure aussi ! Pour rester beaux toute l’année, les cheveux ont besoin de soins adaptés à chaque saison.
  3. Perte de cheveux : comment ralentir la chute de cheveux ?

    La chute des cheveux est un phénomène saisonnier tout à fait naturel. Mais lorsqu’elle dure plus de 3 mois, qu’elle s’accélère ou que les cheveux ne repoussent pas, il est temps d’agir. Pas de panique, les solutions sont nombreuses.
  1. Quel shampoing choisir ?

    Avec le gel douche, le shampoing est le produit phare de toutes les salles de bain. Mais pour choisir celui qui vous convient, il faut d’abord bien connaître la nature de vos cheveux et leur condition. Une fois que vous aurez déterminé le type de shampoing adapté à votre chevelure, vous pourrez tester les formats liquides, secs, en poudre… Et là, c’est autant une question de composition que de goût.
  2. Pourquoi et comment hydrater votre visage ?

    Après le démaquillage, l’hydratation est LE soin beauté qu’il ne faut jamais négliger pour garder une peau saine, lumineuse et souple. Petit guide pour hydrater son visage de la bonne manière, et au bon moment.
  3. Lèvres gercées et lèvres sèches : comment protéger ses lèvres en hiver ?

    Le saviez-vous ? La peau des lèvres est très fine, 4 à 5 fois plus que l'épiderme du visage. Pour autant, en hiver, les lèvres sont autant exposées au froid et aux changements de température. Ainsi fragilisées, les lèvres peuvent vite s’assécher et gercer. Afin d’éviter ce phénomène, il est important de les protéger à l'aide d'un baume à lèvres.
  1. Quel gel douche choisir ?

    Le gel douche est un produit du quotidien dont la grande variété peut laisser perplexe. Bien choisir, c’est avant tout réfléchir à votre type de peau ou aux personnes qui vont l’utiliser. Un adulte et un enfant ont des besoins différents et les gels douche n’ont, quant à eux, pas la même composition. Petit guide de cet incontournable des salles de bain.
  2. Tout pour aménager une salle de bains pour les seniors

    De nos jours, être une personne âgée n’a plus la même signification qu’avant. Nous sommes en bonne santé et autonome plus longtemps. Pour autant, vous gagnerez toujours à accommoder certains espaces de vie afin de faciliter votre quotidien et anticiper l’avenir. Comme pouvoir rester chez soi demain, en toute sécurité, implique d’aménager son habitation dès aujourd’hui, nous faisons le tour avec vous des installations à privilégier !
  3. MÉMOIRE : 3 JEUX POUR L’AMÉLIORER EN S’AMUSANT !

    Un trou de mémoire peut arriver à tout le monde. Quand ils surviennent de plus en plus souvent, il est peut-être temps de muscler sa mémoire. Voici trois jeux pour renforcer votre réserve cognitive.
  1. MAINS SÈCHES : 3 SOLUTIONS POUR Y REMÉDIER

    Sollicitées dans quasiment tous nos gestes et soumises à la pollution de l’air ambiant, nos mains sont l’objet de petites agressions quotidiennes qui les dessèchent rapidement et peuvent même parfois créer des crevasses douloureuses. Voici 3 solutions pour y remédier et garder les mains douces.
  2. Cheveux gras : 3 solutions pour y remédier

    Pourquoi mes cheveux sont gras ? Si votre cuir chevelu est gras, cela peut être dû à votre nature de cheveux ou la conséquence de multiples causes, allant du lavage trop fréquent au brossage trop énergique. Les facteurs potentiels sont nombreux, mais les solutions également.
  3. Le déodorant et l’anti-transpirant sont des produits équivalents

    Le déodorant et l’anti-transpirant n’ont pas le même nom et, pourtant, nous avons tendance à les confondre ou à penser que leur rôle est le même parce que nous appliquons les deux sous les aisselles. Il n’en est rien. Explications.